Как эмоционально забыть нарцисса?

Да, я поехала на фестиваль и там очень красиво отвлекалась и встретила мужчину, который исцелил меня своим вниманием, без секса! А через месяц на ритрит! А ещё писала его имя и фамилию на бумаге и зачеркивпла жирно! Через год удалила все его фото и даже удивилась , ее ак легко!

Спасибо за ценную информацию!

Обязательно нужно себя занимать разными делами. У меня расставание произошло после того, как узнала о наличии любовницы, разрубила всё одним махом, но, конечно, ломало меня долго. Помогла дача (выращивание цветов), спорт (вело и бассейн), поехала без него в отпуск на море, продолжила учебу на второе высшее. Много смотрела психологов, чтобы разобраться во всем. Только от психологов и узнала про нарциссов, скрытых нарциссов... И горжусь собой, что смогла сохранить достоинство, прекратить контакты, хотя душа на части рвалась, когда он пытался царапаться и манипулировать, выставляя себя жертвой обстоятельств. В общем читайте, смотрите видео по теме и максимально занимайте мозг, руки и время!

Пишу спустя год после расставания с нарциссом (были в браке 10 лет). Жизнь без этого морального инвалида гораздо лучше! Кто сомневается - поверьте: нет с ними нормальной жизни. Все должно быть только для них, а ваши желания, мнение и потребности- ничего не значат. Если б я раньше поняла, с кем живу... А думала, что просто сложный характер у него, надо приспосабливаться. Сейчас наконец вспоминаю, что хочу, люблю и желаю Я! У вас тоже получится, главное - решиться уйти от демона