Как ЗАЯВИТЬ О СЕБЕ и БЫТЬ УВЕРЕННЫМ в любой ситуации. Самопрезентация. Лекция Анетты Орловой

➤ Раскрыть свои сильные стороны и научиться смело говорить о себе я помогаю на своей авторской программе «Самопрезентация. Без комплексов»: https://anettaschool.ru/y/d2ad57c Присоединяйтесь к обучению!

➤ Мой Telegram https://t.me/anettaorlova

Как заявить о себе и быть уверенным в любой ситуации? Для этого нужно уметь себя презентовать, не боясь осуждений. Самопрезентация – важнейший навык в современном обществе. С самопрезентацией мы сталкиваемся на каждом шагу. Даже, когда мы молчим, мы тоже презентуем себя окружающим.

Как же говорить о себе уверенно и легко?

В видео разберем, какая бывает самопрезентация. Что на нее влияет. Как побороть страх публичного выступления. Как найти свои сильные стороны, не бояться проявляться, найти точки роста для дальнейшего развития. Как подготовиться к собеседованию. И как помочь ребенку справиться с волнением перед экзаменом. Что происходит с нами, когда мы хотим проявляться, но боимся это делать и многое другое.

00:00 Как заявить о себе и быть уверенным в любой ситуации
00:42 Самопрезентация
04:26 История про красное платье
06:17 Самопрезентация и контекст
08:41 Внутреннее состояние перед выступлением
10:57 Что влияет на самопрезентацию? Мотивация
12:22 Кому сложно презентовать себя
15:34 Как побороть страх выступления
16:29 Все должно быть идеально
18:31 Выступление в конкурентной среде
20:20 Осознаваемая и неосознаваемая самопрезентация
22:55 Проактивная и реактивная самопрезентация
29:22 Ассертивная и защитная самопрезентация
32:53 Что происходит, когда мы отказываем себе в проявлении
34:16 Стратегия и тактика самопрезентации. Атрактивное поведение
37:50 Тактика извинения
39:00 Тактика самовозвышения
42:33 Тактика позиционирования
44:05 Тактика отождествления
47:00 Говорить ли о своих достижениях
50:46 Стратегия уклонения
52:20 Тактика силового влияния
54:28 Негативная оценка других
56:32 Самопрезентация через экспертность
1:03:33 Из чего складывается самопрезентация
1:04:42 Почему важно проявляться
1:06:41 Подготовка к собеседованию
1:11:26 Подготовка к экзамену. Роль родителей
1:14:47 Кейс с программы
1:16:37 Демонстрация несовершенства
1:17:58 Что нужно понять перед подготовкой самопрезентации
1:19:00 Курс «Самопрезентация. Без комплексов»
1:20:33 Завтра дочь идет на пересдачу экзамена, не спит, не ест. Как помочь ребенку?
1:24:14 У меня свое ателье и все хорошо. Подруга училась у вас и рекомендует мне пойти, развивать соцсети. Я жутко стесняюсь выставлять что-то в соцсети, а тем более себя. Мне поможет этот курс стать смелее?
1:26:05 У меня своя команда менеджеров, но я все равно чувствую волнение на планерке или даже наедине с работником, хотя вроде все знаю и умею. Самопрезентация подходит для руководителя?
1:27:15 Уклонение может быть связано с выгоранием?
1:28:46 Если человек в общении не использует невербалику, что можно сказать об этом?
1:30:15 Особенности выступления перед женской и мужской аудиторией
1:31:54 Как презентовать себя, чтобы взрослые мужчины-предприниматели не воспринимали меня девочкой, с которой можно говорить как хочешь?
1:33:04 Если училась на курсе по самооценке, курс самопрезентация подходит?
1:33:24 Если у меня на любое предложение или просьбу идет сначала отказ, а потом спокойно делаю все, что нужно?
1:35:07 Мои дети очень стрессуют над оценками. Я успокаиваю, но не помогает, они отличники. Как им помочь?
1:36:26 Чем объясняется убыстрение речи излишняя жестикуляция при выступлении перед аудитории?
1:39:03 Как презентовать себя на свидании?
1:40:09 Моя психолог сказала, что я презентую себя в соцсетях, как цаца, а я вовсе не цаца. Говорит, что у меня богатая душа, нужно показывать свою душу, чтобы потенциальные мужчины видели, что я не просто кукла. Меня это расстроило. Правда ли, что мужчин могут отпугнуть красивые картинки?
1:42:26 Люди, которые молчат спокойно, а потом нападают. Что у них происходит в голове?
1:43:56 Инвестиция в свои навыки

Обо мне:
- Практикующий психолог с опытом более 15 лет;
- Кандидат социологических наук;
- Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов;
- Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая;
- Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты

#АнеттаОрлова #самопрезентация #коммуникация #общение #психологияобщения #выступление #психолог #психология #помощьпсихолога #советыпсихолога